ホーム 「ゼリー」がダイエットになる!?革新的「朝スイーツダイエット」

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主成分はコラーゲン!? 「ゼラチン」は肌やダイエットをサポートするヘルシー食材

フランス共和国成立の7月14日が「ゼラチンの日」に制定されました。

ゼラチンは料理に役立つ食材として話題を集めていますが、実は高たんぱくで無脂肪。

肌の合成や血液循環を促進する成分を含み、満腹感を感じやすい食材です。ダイエット食としての活用が有効とのこと。


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